|
Marzysz, by wyrwać siÄ™ nad ciepÅ‚e morza, poleżeć na piaszczystej plaży i patrzeć, jak maluszek szaleje szczęśliwy w wodzie? Nim jednak to siÄ™ stanie, przygotuj siÄ™ do plażowania, by uniknąć przykrych niespodzianek... SÅ‚oÅ„ce Przede wszystkim pamiÄ™taj, że w tropikach na plaży sÅ‚oÅ„ce praży! I to niestety zbyt mocno dla maluchów... Dlatego trzeba: - Zabrać krem z maksymalnie wysokim filtrem (np. Vichy 50)
- Smarować nim dziecko kilka razy dziennie i po każdym wyjściu z wody
- Pilnować, by dziecko zawsze na głowie miało czapkę z daszkiem, idealnie jest, gdy ma też kepi (ochraniający kark)
- W godzinach największego upału (11.00-15.00) ubierać dziecko w przewiewną koszulkę - najskuteczniej chroni przed słońcem
- Zainwestować w cieÅ„ - zwykle na plaży znajdziemy parasol i dwa leżaki, które można wynająć na caÅ‚y dzieÅ„ za niewielkÄ… opÅ‚atÄ… (1-2 USD). InnÄ… opcjÄ… sÄ… parasole przy knajpkach. CzÄ™sto wystarczy zamówić w nich cokolwiek, by z tego cienia móc korzystać.
- Pamiętaj, iż opalają także promienie odbijające się od piasku, dlatego w przypadku niemowląt najbezpieczniej godziny największego upału spędzić poza plażą.
- SÅ‚oÅ„ce opala też pod wodÄ… (do głębokoÅ›ci 1 m), wiÄ™c po każdej kÄ…pieli należy dziecko nasmarować kremem z filtrem lub namówić je do pÅ‚ywania w koszulce.
- Nie wolno opalać niemowlęcia! Ostre promienie słońca mogą trwale uszkodzić wzrok!
Gdy po powrocie do hotelu stwierdzimy u dziecka gorÄ…czkÄ™, może to być udar spowodowany zbyt dÅ‚ugim pobytem na sÅ‚oÅ„cu. Należy pilnować, by dziecko piÅ‚o dużo chÅ‚odnych pÅ‚ynów i do czasu ustÄ…pienia gorÄ…czki (oraz dzieÅ„ później) starać siÄ™, by dziecko przebywaÅ‚o w cieniu. Gdy sytuacja wydaje siÄ™ nam groźna, koniecznie należy skonsultować siÄ™ z lekarzem! Woda Najczęściej jest ciepÅ‚a i zachÄ™ca do kÄ…pieli. Nim jednak pozwolisz dziecku siÄ™ w niej zanurzyć, sprawdź: - Jak daleko siÄ™ga pÅ‚ytka woda. W tropikalnych morzach, gdzie sÄ… znaczne przypÅ‚ywy i odpÅ‚ywy, najczęściej można liczyć na dÅ‚ugie, Å‚agodne zejÅ›cia w wodÄ™, ale nie jest to regułą!
- Jak wygląda dno - jeśli są tam ostre kamienie, przydatne będą piankowe buty. Jeśli natomiast mieszkają tam kolczaste jeżowce, trzeba wytłumaczyć dziecku, że musi ich unikać.
- Generalna zasada - w wodzie nigdy niczego nie bierzemy do ręki, choćby była to najpiękniejsza muszla, bo nie wiadomo, jak się zachowa jej mieszkaniec!
- Kto poza wami tu pływa? Są okresy, gdy w wodzie pojawiają się parzące meduzy!
- Do oglądania podwodnego świata przydatne jest dla starszych dzieci ABC, czyli maska, fajka i płetwy.
Piasek To twój przyjaciel! Nic nie potrafi tak skutecznie zająć dziecka, jak przesypywanie go, budowanie zamków i kopanie grajdoÅ‚ków. PamiÄ™taj tylko, aby: - NaÅ‚ożyć krem z filtrem przed przyjÅ›ciem na plażę, a potem spÅ‚ukać piasek przed kolejnym naÅ‚ożeniem. Inaczej zafundujesz dziecku niekoniecznie miÅ‚y peeling!
- Zwróć uwagÄ™, czy z piasku nie wystajÄ… jakieÅ› Å›mieci, kawaÅ‚ki szkÅ‚a - zwykle plaże przy hotelach sÄ… co dzieÅ„ sprzÄ…tane, ale lepiej to sprawdzić.
- Koniecznie zabierz wiaderko, łopatkę i kilka foremek! W miejscowościach turystycznych często można je dokupić na miejscu za niewielką cenę.
- JeÅ›li plaża jest kamienista, dzieci mogÄ… być niÄ… zachwycone: rzucanie kamyków, sprawdzanie, co pod nimi siÄ™ chowa jest wspaniałą zabawÄ…. Spacer boso to doskonaÅ‚y masaż stóp, ale na wszelki wypadek warto zabrać buty z pianki.
Jedzenie ZaletÄ… plaż w tropikach jest to, że nie trzeba nigdzie chodzić, by kupić owoce czy picie. Sprzedawcy (w wielu miejscach licencjonowani, co widać po kamizelkach z odpowiednim numerem i napisem) przynoszÄ… swoje sklepiki w koszu na gÅ‚owie lub zawieszone na bambusowych tyczkach. KupujÄ…c pamiÄ™taj: - Zwróć uwagÄ™ na stan jedzenia: czy wyglÄ…da Å›wieżo i apetycznie. Zwykle jest ono przygotowywane rano, a owoce czÄ™sto przechowywane w folii i obÅ‚ożone lodem.
- Najbezpieczniejsze sÄ… owoce obierane przez ciebie lub przy tobie. O ile ze zdjÄ™ciem skórki z banana nie bÄ™dziesz mieć problemów, o tyle obieranie ananasa lepiej zostawić profesjonalistom.
- Kupując owoce morza możesz liczyć na to, że zostaną na twoich oczach przygotowane do spożycia.
- Targuj siÄ™ z umiarem, w zależnoÅ›ci od kraju, w jakim jesteÅ›. W wielu miejscach ceny jedzenia sprzedawanego na plaży sÄ… mniej wiÄ™cej staÅ‚e, ale jeÅ›li kupujesz co dzieÅ„ kilka rzeczy od tego samego sprzedawcy, możesz prosić o zniżkÄ™ dla staÅ‚ego klienta. W innych krajach od twojego wyczucia i znajomoÅ›ci realiów zależy, czy bÄ™dziesz przepÅ‚acać. DobrÄ… metodÄ… jest obserwować, ile za danÄ… rzecz pÅ‚acÄ… miejscowi.
- Nie bój siÄ™ kulinarnych eksperymentów (w granicach rozsÄ…dku!). Nawet najwiÄ™kszy niejadek bÄ™dzie zachwycony, gdy zamówisz szaszÅ‚yki z kurczaka, jakie na waszych oczach zostanÄ… przyrzÄ…dzone na przenoÅ›nym piecyku.
Życzymy wielu wspaniałych chwil i fantastycznego wypoczynku nad ciepłymi wodami!
|